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Salud y Bienestar
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Cómo ver la final del Mundial sin riesgos para la salud

La tensión emocional de los encuentros de fútbol decisivos “tienen consecuencias físicas medibles en los espectadores y, en casos extremos, pueden resultar fatales”, afirmó a AIM la doctora Estefania Peltzer, médica especialista en Medicina General y Familiar. “Muchas personas viven estás instancias con un estado tensional significativo. Esto puede alterar parámetros medibles de salud, que se ven afectados en situaciones de hiperestrés, como , por ejemplo, la tensión arterial, la frecuencia cardíaca, o la glucemia”.

En diálogo con esta Agencia, la especialista explicó qué le pasa al cuerpo cuando ve un partido de fútbol decisivo, según la ciencia. “Lo que sucede en estos casos donde se percibe y se vive desde ese lugar de hiperestrés, es la activación del sistema nervioso simpático. La mente no puede distinguir si está situación que se está viviendo es un peligro real o no. Este sistema nervioso simpático se activa para permitirnos sobrevivir en situaciones de peligro”.


Consultada si puede tener consecuencias físicas graves, respondió que “definitivamente, puede elevar los niveles de presión arterial, la frecuencia cardíaca, la glucosa, producir síntomas digestivos, alterar el estado de equilibrio interno y el sueño. Esto se ve francamente aumentado en personas que ya cuentan con patologías de base, principalmente cardiológicas”.


Además, la experta explicó que estos episodios “pueden ser habituales tanto en personas sanas como en aquellas con patologías de base, solo que los síntomas o las consecuencias pueden ser más severas si hay una patología concomitante”


Adaptación evolutiva, pero mortal
Y agregó: “Estamos adaptados evolutivamente para vivir este tipo de estrés. Podríamos decir que sí, un partido de fútbol sería una situación de estrés transitorio, agudo. Nuestro eje de estrés está preparado para la lucha o huida, siempre y cuando sea un período corto y transitorio de estrés, no así para afrontar la percepción de peligro persistente, de días o semanas. En esos casos este eje hipotálamo -hipofisario-Adrenal (HPA) terminará por agotarse, generando un desequilibrio interno muy grave, incluso mortal”.


La especialista recomendó prevenir riesgos cardiovasculares o de HTA. “Siempre es aconsejable cuidar la salud cardiovascular de base preservando hábitos saludables de alimentación, ejercicio, descanso, evitando el hiperestrés crónico. En caso de aquellas personas con cardiopatías, HTA descompensada, arritmias, podría optarse por evitar exponerse a la situación de estrés que significa el partido, aunque sea una decisión difícil”.

También agregó que “muchas personas viven estás instancias con un estado tensional significativo. Esto sin dudas puede alterar parámetros medibles de salud, que se ven afectados en situaciones de hiperestrés, como por ejemplo la tensión arterial, la frecuencia cardíaca, la glucemia”.

Y destacó: “La importancia de cada jugada y la emoción de las sorpresas convierten al fútbol en un espectáculo especialmente intenso desde el punto de vista emocional, diferenciándolo de otros deportes en cuanto a su impacto sobre la salud de los aficionados. Prevenir para evitar situaciones dramáticas durante los partidos es la clave para atravesar el suceso sin consecuencias indeseadas”.

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